Hampir seluruh wanita mendamba perut ramping.Mereka pun rela melakukan perawatan khusus untuk menyingkirkan timbunan lemaktak sehat di perut.
Simak saja usaha Donita. Demi mencegahperutnya membuncit, bintang film 'My Last Love' ini rajin melakukan olahragakecil sebelum dan sesudah tidur.
"Aku rutin sit up tiap malam, sebelumtidur sama habis bangun tidur. Bawa beban 1,5 kilogram. Jadi kalaupun beratbadanku naik, perut tetep rata," ujarnya saat ditemui di FX Senayan,Minggu, 12 Februari 2012.
Donita juga selalu meluangkan waktu untukberenang atau jogging, setidaknya seminggu sekali. Setiap sesi berenang, iamenghabiskan waktu minimal satu jam untuk menjaga kebugaran dan membakar lemaktubuh di area lain.
Olahraga saja tak cukup. Diet makanan dengangizi seimbang juga penting. Menyadari tak suka sayur, mantan kekasih RandiPangalila ini sengaja memperbanyak asupan buah.
"Sebisa mungkin makan makanan rumahanbiar nutrisi dan kebersihannya terjaga. Aku lebih banyak makan buah. Makandaging juga karena aku nggak bisa makan sayur, paling dikit-dikit, itu juga dicampur sama ikan," ujarnya.
Walau memiliki kesibukan yang sangat padat,Donita tetap memikirkan waktu istirahat. Baginya, yang penting adalah kualitasistirahat. "Jadi walaupun cuma semenit atau sejam nggak papa, yang pentingberkualitas," ujarnya.
Bagi Donita, kemampuan menyeimbangkan hidupadalah kunci memiliki tubuh bugar dan cantik.
